#134 Peri-was?

Shownotes

Christina ist CEO ihrer eigenen Firma, kümmert sich allein um ihren Sohn und pendelt regelmäßig zwischen Berlin und Düsseldorf. Mit Anfang 40 bemerkt sie komische Veränderungen an sich und ihrem Körper. Krasse Stimmungsschwankungen, dunkle Gedanken, Selbstzweifel, Ohrenjucken - aber ihre Periode bekommt sie noch regelmäßig. Was kann das sein? Die Perimenopause hat angeklopft und ihr Körper kommt quasi zum zweiten Mal in die Pubertät. Viel zu früh, sagt Christina, und viel zu heftig. Um für sich eine neue Balance zu finden, mit der es ihr gut geht, beschäftigt sie sich viel mit dem Thema und beginnt, ihre Lebensgewohnheiten und ihre Ernährung zu verändern. Und mit diesen Veränderungen beginnt für sie eine neue Zeit. "No bullshit"-Filter inklusive. Warum sie sich auf die Menopause freut und welchen Spiegel ihr die hormonelle Veränderung vorhält - das erzählt sie in der aktuellen Podcastfolge von Mamalapapp.