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Nach einer Trennung hat Nicole gemerkt, dass sie besondere Fähigkeiten hat. Sie sagt, sie kann Energien intensiver spüren und erfühlen. Und sogar beeinflussen. Also arbeitete sie sich in das Thema immer mehr und mehr ein und sagt heute von sich: ich bin eine Hexe. Natürlich fliegt sie nicht mit einem Besen durchs Ruhrgebiet oder hat einen sprechenden Raben auf ihrer Schulter sitzen. Ihre Mission ist es, Menschen mit ihren Fähigkeiten zu helfen und sie in besonderen Situationen zu unterstützen. Wie sie das macht, davon erzählt sie mir in dieser Podcastfolge von "Mamalapapp". (Mehr zu Nicole Matzmohr findest Du auf Etsy...

"Ordnung ist das halbe Leben" - dieser alte Spruch treibt viele Mütter in die Verzweiflung. Und hier kommt Kristina ins Spiel: sie ist Ordnungsexpertin. Ob Kleiderschrank, Kinderzimmer, Flur oder Keller - sie bringt Ordnung ins Chaos. Früher hat Kristina als Model gearbeitet und war dann lange in der Modebranche tätig - ihr ganzes professionelles Knowhow bringt sie jetzt zu Menschen nach Hause. Besonders beim Thema Kleiderschrank hat sie viele Tipps und Kniffe wie er immer ordentlich bleibt. Auch für Kinderzimmer hat sie viele gute Ideen. Denn für sie ist Ordnung das ganze Leben. Wie ihr mit einfachen Tricks so gut...

Es war im August 2024, Ingrid war eigentlich beim Kofferpacken für den 3-wöchigen Familienurlaub in der Bretagne. Ihre 15 Jahre alte Tochter war schon seit längerer Zeit schlapp und ohne Energie. Doch an diesem Tag war sie sogar zu schwach, um ins Freibad zu gehen. Ingrid wusste sofort, dass diese Energielosigkeit nichts mit dem Teenagersein zu tun hat und fuhr mit ihr in die Notaufnahme. Die Diagnose: Blutkrebs. Anstatt in den Urlaub zu fahren verbrachte die vierköpfige Familie das nächste halbe Jahr im Krankenhaus. Wie sie gemeinsam wieder gesund und stark geworden sind, wie die Erkrankung auch die Beziehung der...

Selina ist zum 3. Mal beim mir im Podcast. Sie hat eine bipolare Störung und ist mental einer der ausgeglichendsten Menschen, die ich kenne. Nachdem sie eine Schwangerschaft plus einem Jahr Stillzeit mit ihrer ersten Tochter als eine der "schönsten Zeiten" ihres Lebens beschreibt, ist sie aktuell zum 2. Mal schwanger. Diese Schwangerschaft ist anders als die erste. Während sie beim ersten Mal ohne Lithium ausgekommen ist, nimmt sie jetzt das Antiepileptikum Lamotrigin und kommt bislang sehr gut damit klar. Ihre Ärzte und sie selbst konsultieren sich mit den Experten von www.embryotox.de. Doch das Medikament ist nicht das einzige, was...

Sex kann viele Bedeutungen haben. Sex als Befriedigung körperlicher Lust. Sex als Verbindung zweier Menschen. Sex als Belohnung. In langjährigen Beziehungen verändert sich die Sexualität. Man hat nicht mehr automatisch Lust aufeinander. Und so kann Sex zum Instrument werden. Sandra Teml-Wall ist dreifache Mutter und berät seit über 20 Jahren Paare. Sie hat festgestellt: oft ist die Lust auf beiden Seiten nicht gleich verteilt und so kommt es, dass ein Partner den Sex über sich ergehen lässt, damit die Stimmung zu Hause wieder besser wird. Quasi als persönliches Opfer für den Seelenfrieden. Was Mitleids-Sex mit einer Beziehung macht, wie beide...

"Deep Fakes" sind das Spezialgebiet von Rechtsanwältin Dr. Jessica Flint. Es ist nicht nur das Thema ihrer Promotion, sie setzt sich in ihrem täglichen Berufsalltag dafür ein, dass sich Menschen gegen Deep Fakes im Netz schützen können. Doch das ist gar nicht so einfach. Denn Profit geht den Plattformbetreibern von Insta, Facebook und Tiktok über alles und da stören Verhaltensregeln und Kontrolle nur. Warum der Digital Service Act (DSA) auf EU-Ebene aber schon eine gute Idee ist, warum das Digitale Gewaltschutzgesetz noch in diesem Jahr in Deutschland umgesetzt werden muss und warum Jessica Hoffnung hat, dass die Gesellschaft sich von...

Seitdem Kai Schlatter Vater einer Tochter ist, sieht er die Welt mit anderen Augen.
Toxische Männer, misogynes Verhalten - das alles bekommt einen neuen Kontext. Nicht, dass er das vorher gutgeheißen hätte. Aber in einer Welt, in der Frauen sexuell und gesellschaftlich ausgebeutet werden und männliche Staatsoberhäupter nichts dagegen unternehmen oder Verantwortliche zur Rechenschaft ziehen, muss man sich als Mann fragen: Müssen wir uns neu programmieren? Müssen wir als Männer anderen Männern zeigen, dass wir so ein Verhalten nicht billigen? Kai und ich sprechen über die Welt von heute, ob es noch in Ordnung ist, Frauen hinterher zu pfeifen und...

„Jeder Mensch hat eine Stärke - auf die müssen wir uns konzentrieren - nicht auf die Defizite“, sagt Uta Plehwe, Therapeutin für Dyslexie, Dyskalkulie und Beraterin für ADHS aus Wuppertal. In dieser Podcastfolge von „Mamalapapp“ erklärt sie woran man diese Entwicklungsstörungen erkennen kann und vor allem wie man dennoch den Spaß an der Schule nicht verliert. Ihre Methoden sind kreativ - zum Beispiel dürfen sich bei ihr die Kinder aussuchen, wo sie die Schulaufgaben machen. Egal, ob unter dem Tisch, in der Badewanne oder auf dem Trampolin. Motivieren, statt auf Fehler schauen - das ist ihre Vision. Uta Plehwe hat...

Dr. Leonie Röcker nimmt alles ganz genau und diese Gründlichkeit kommt jetzt allen Familien zu Gute. Aus einer feministischen Wut heraus über die ungleiche Finanzkraft zwischen Vätern und Müttern, hat sie einen Rechner entwickelt, bei dem jede Familie genau sehen kann, wem wie viel Geld durch die Kindererziehung fehlt und wie viele Rentenpunkte Erziehungsarbeit und Care-Work (meist) Frauen kostet. Durch ihre frei und kostenlos zugänglichen Rechner möchte Leonie auf das Ungleichgewicht aufmerksam und es bis auf den Cent sichtbar machen. Finanzen sind gerade bei vielen Frauen grundsätzlich ein Thema, auf das man lieber "morgen" schaut. Aber gerade das ist fatal...

Paula hat über 190.000 Follower auf Instagram. Auf ihrem Kanal "familie.hoch.vier" hat sie angefangen mit Putztipps, doch die langweilten sie irgendwann. Außerdem ärgerte es sie, dass andere Influencer mit optisch aufwändigen, aber inhaltlich sinnlosen Putzhacks viele Follower an sich binden konnten. Wo ist da der Sinn, fragte sich Paula und fing an, ihren Content zu verändern. Heute ist ihre Stärke, das echte Leben darzustellen. Nicht alles perfekt, nicht alles picobello sauber, aber eben authentisch. Ihren Followern gefällt es und ganz grundsätzlich möchte sie sich dafür stark machen, dass die sozialen Medien wieder mehr Realität als Filter-geschönte Geschichten zeigen. Mehr zu...