Mamalapapp

Die Moderatorin und Journalistin Nicole Noetzel hat etwas in ihrem Leben gelernt, seitdem sie Mutter geworden ist: Die wahren Heldinnen im Alltag sind keine Marvel-Heroes oder Schreibtischtäter - es sind Mütter. Sie kriegen alles hin - Aufgeben ist keine Option! Schon im Bauch mit ihrem Baby sprechen, jeden Tag eine leckere Brotbox packen, sich mit Papa, Oma, Opa, Freunden absprechen, wer wen wo abholt, Monster unterm Bett vertreiben aber auch Zeit für sich selbst nehmen, ihr Einzel-Ich nicht vernachlässigen, ihre Arbeit ernst nehmen und gerne machen. Jede Mutter hat ihre eigenen Herausforderungen. Ob als Solomum, Regenbogenmutter, Alleinerziehende, Working-Mum - all das beeinflusst Frauen in ihrem "restlichen Leben" - als Frau, Partnerin, Freundin, Arbeitnehmerin, Mensch in unserer Gesellschaft. In vielen einfühlsam geführten Interviews erfährt man Wahrheiten, Unsicherheiten, Wünsche, Geständnisse zu allen Themen, die Mütter beschäftigen. Mit dabei: Tipps und gute Gedankenanstöße, die beim ganz persönlichen Alltagswahnsinn helfen - Mamalapapp.

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Neueste Episoden

#174 Nie wieder Aufräumen!

#174 Nie wieder Aufräumen!

34m 45s

"Ordnung ist das halbe Leben" - dieser alte Spruch treibt viele Mütter in die Verzweiflung. Und hier kommt Kristina ins Spiel: sie ist Ordnungsexpertin. Ob Kleiderschrank, Kinderzimmer, Flur oder Keller - sie bringt Ordnung ins Chaos. Früher hat Kristina als Model gearbeitet und war dann lange in der Modebranche tätig - ihr ganzes professionelles Knowhow bringt sie jetzt zu Menschen nach Hause. Besonders beim Thema Kleiderschrank hat sie viele Tipps und Kniffe wie er immer ordentlich bleibt. Auch für Kinderzimmer hat sie viele gute Ideen. Denn für sie ist Ordnung das ganze Leben. Wie ihr mit einfachen Tricks so gut...

#173 F*ck cancer, sing instead!

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48m 21s

Es war im August 2024, Ingrid war eigentlich beim Kofferpacken für den 3-wöchigen Familienurlaub in der Bretagne. Ihre 15 Jahre alte Tochter war schon seit längerer Zeit schlapp und ohne Energie. Doch an diesem Tag war sie sogar zu schwach, um ins Freibad zu gehen. Ingrid wusste sofort, dass diese Energielosigkeit nichts mit dem Teenagersein zu tun hat und fuhr mit ihr in die Notaufnahme. Die Diagnose: Blutkrebs. Anstatt in den Urlaub zu fahren verbrachte die vierköpfige Familie das nächste halbe Jahr im Krankenhaus. Wie sie gemeinsam wieder gesund und stark geworden sind, wie die Erkrankung auch die Beziehung der...

#172 Bipolar und Schwanger 2

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42m 33s

Selina ist zum 3. Mal beim mir im Podcast. Sie hat eine bipolare Störung und ist mental einer der ausgeglichendsten Menschen, die ich kenne. Nachdem sie eine Schwangerschaft plus einem Jahr Stillzeit mit ihrer ersten Tochter als eine der "schönsten Zeiten" ihres Lebens beschreibt, ist sie aktuell zum 2. Mal schwanger. Diese Schwangerschaft ist anders als die erste. Während sie beim ersten Mal ohne Lithium ausgekommen ist, nimmt sie jetzt das Antiepileptikum Lamotrigin und kommt bislang sehr gut damit klar. Ihre Ärzte und sie selbst konsultieren sich mit den Experten von www.embryotox.de. Doch das Medikament ist nicht das einzige, was...

#171 Mitleids-Sex

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53m 19s

Sex kann viele Bedeutungen haben. Sex als Befriedigung körperlicher Lust. Sex als Verbindung zweier Menschen. Sex als Belohnung. In langjährigen Beziehungen verändert sich die Sexualität. Man hat nicht mehr automatisch Lust aufeinander. Und so kann Sex zum Instrument werden. Sandra Teml-Wall ist dreifache Mutter und berät seit über 20 Jahren Paare. Sie hat festgestellt: oft ist die Lust auf beiden Seiten nicht gleich verteilt und so kommt es, dass ein Partner den Sex über sich ergehen lässt, damit die Stimmung zu Hause wieder besser wird. Quasi als persönliches Opfer für den Seelenfrieden. Was Mitleids-Sex mit einer Beziehung macht, wie beide...